
Smoothie bowl med pære og kiwi
30. oktober 2019


En mettende og god lunsj. Passer selvsagt som både frokost eller mellommåltid også, bare topp med mengde frukt etter hvor sulten du er.
1 porsjon
INGREDIENSER
- 1 pære
- 1 kiwi
- 1/2 banan
- 1/2 dl lettkokte havregryn
- 1/2 dl syrnet melk
Skrell pære og kiwi og ha det i en blender sammen med resten. Kjør til en glatt og tykk smoothie. Ha det over i ei skål og topp med
- 1 pære
- 1/2 banan
- Hakkede mandler
Skrell pære og del den og banan i skiver

Forrige
Kyllinggryte

Nyere
Bacon Mac and Cheese
Du vil kanskje også like

Sukkerfri snickerskake
21. juli 2019
Pavlova med multekrem
15. desember 2019