
Smoothie bowl med eple
9. april 2021

Smoothie er en rask og sunn frokost. Heller man det i en bolle og topper den med frukt, bær og nøtter blir det ekstra godt.
1 porsjon
INGREDIENSER
- 2 epler
- 1/2 banan
- 1 dl vaniljeyoghurt
Skrell eplene og fjern kjernehuset, del i biter. Skrell banan og del i biter.
Ha frukten i en blender sammen med yoghurt og kjør det glatt. Hell det i en bolle og topp med ønsket frukt og bær.
Jeg har toppet denne med
- 1/2 banan i skiver
- 1 kiwi, skrelt og delt i halve skiver
- 10 steinfrie druer delt i 2
- Litt hakkede mandler


Forrige
Pai med kalkun og brokkoli

Nyere
Vaniljekrem
Du vil kanskje også like

Halvgrove rundstykker med kulturmelk
15. desember 2019
Smuldrepai med aprikoser og bringebær
17. juli 2019